早上喝檸檬水有什么好處
1人回答 29人閱讀
2024-06-04 06:57
醫(yī)生回答
張立紅 主任醫(yī)師
2024-06-04 06:59 回答了該問(wèn)題
檸檬是日常生活中常見(jiàn)的水果，含有豐富的維生素和膳食纖維，還有一定的抗氧化作用，適當(dāng)喝檸檬水有助于補(bǔ)充維生素，保持大便通暢，對(duì)身體有一定的好處，早上也可以適當(dāng)飲用。
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2024-06-04 06:57
張立紅 主任醫(yī)師
2024-06-04 06:59 回答了該問(wèn)題
檸檬是日常生活中常見(jiàn)的水果，含有豐富的維生素和膳食纖維，還有一定的抗氧化作用，適當(dāng)喝檸檬水有助于補(bǔ)充維生素，保持大便通暢，對(duì)身體有一定的好處，早上也可以適當(dāng)飲用。
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