王燕 主任醫(yī)師
2023-09-01 16:31 回答了該問(wèn)題
幫助戒掉網(wǎng)癮可以通過(guò)下面的方法：1、首先制定一個(gè)戒網(wǎng)癮的計(jì)劃，在一定的時(shí)間內(nèi)，逐漸的減少上網(wǎng)的時(shí)間，在堅(jiān)持一段時(shí)間后，最終就會(huì)達(dá)到好的結(jié)果。2、使用代替療法，在日常生活中，可以把上網(wǎng)的時(shí)間用來(lái)運(yùn)動(dòng)或者做一些其他更有意義的事情。3、如果一個(gè)人自制力比較差的情況下，可以請(qǐng)身邊的人來(lái)監(jiān)督，制定好獎(jiǎng)罰制度，幫助戒掉網(wǎng)癮。
網(wǎng)癮戒除的最佳方法
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青少年戒網(wǎng)癮治療中心
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戒網(wǎng)癮的學(xué)校哪個(gè)最好
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吃舍曲林能治療網(wǎng)癮嗎？
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如何戒掉游戲網(wǎng)癮
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有大人戒網(wǎng)癮的地方嗎
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孩子戒網(wǎng)癮的最好方法
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網(wǎng)癮的癥狀有哪些？
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孩子有網(wǎng)癮厭學(xué)怎么辦
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如何一個(gè)人戒掉網(wǎng)癮
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大姨媽不來(lái)的原因有哪些
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尿頻尿急尿痛能治愈嗎
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鼻基底凹陷如何改善
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早上起床嘴巴苦是什么原因
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急性膽囊炎吃什么食物
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女性患甲減有什么危害
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老人有氣管炎會(huì)傳染嗎
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脊髓型的頸椎病什么癥狀啊
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