蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-01 08:20 回答了該問題
首先夏季要減少高溫環(huán)境下戶外直曬的時間,外出要注意戴帽子、撐傘,不要在高危環(huán)境中待太長時間,一定要注意補充水分,可以選擇一些含鹽,糖或鉀,鈉,氯離子的運動飲料,多吃一些水果,不要單純的補充純凈水。
夏季運動如何預(yù)防中暑?夏季運動怎么預(yù)防中暑
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怎么預(yù)防中暑?如何才能預(yù)防中暑
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夏天預(yù)防中暑要喝多少水?夏季預(yù)防中暑要喝多少水
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預(yù)防中暑的方法?預(yù)防中暑的辦法
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夏天如何正確預(yù)防中暑?夏天預(yù)防中暑的方法有哪些
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夏季應(yīng)該怎樣預(yù)防中暑呢?
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夏季運動如何預(yù)防中暑?夏季運動怎么預(yù)防中暑
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預(yù)防中暑的方法?預(yù)防中暑的辦法
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夏季應(yīng)該怎樣預(yù)防中暑呢?
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夏季在高溫下工作,如何預(yù)防中暑?
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