再就是腳扭傷以后沒有嚴格的注意休息保護，使得損傷沒有恢復，現在仍然存在有種痛的情況，處理的方法必須要拍個普通的X線光片，來明確是否局部存在有骨折的診斷，排除骨折以后，嚴格的注意休息保護，堅持每天局部進行熱敷或者燙洗，外用一些活血化瘀的膏藥，慢慢就會康復的。比如病人局部存在有骨折的情況，而沒有明確診斷，誤認為單純的軟組織損傷，沒有積極的配合治療，所以還出現腫痛的情況。對于腳扭傷兩個月還腫痛正常嗎，首先需要說明一下，當病人腳扭傷兩個月了，還出現腫痛的情況，不屬于正常的現象，往往還是由于治療不得當，或者是沒有明確診斷而導致的。