李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-22 22:05 回答了該問題
根據您的描述,考慮與植物神經紊亂有點關系,建議患者選擇中藥來調理,同時可以服用谷維素等藥物營養(yǎng)神經,患者平時要注意保證充足的睡眠時間。建議患者合理安排作息時間,避免熬夜和過度勞累,患者睡前可以喝點安神補腦液提高睡眠質量,避免飲濃茶,咖啡等飲品。從你說的情況來看,目前睡眠質量比較差,可以通過藥物進行調理,比如安神補腦液。睡眠質量改善之后,你目前的不良情緒也會有所緩解,平時避免壓力過大
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