于秀梅 副主任醫(yī)師
2023-03-15 15:24 回答了該問題
大量攝入碳水化合物時不容易胖,加大蛋白質(zhì)攝入時很容易胖,這又是怎么回事?依據(jù)能量與消耗之間的關(guān)系,是消耗大于攝入。同時大量攝入了碳水化合物和蛋白質(zhì),消耗的速度減慢,代謝減慢,而兩種物質(zhì)都能轉(zhuǎn)化為脂肪,體內(nèi)脂肪囤積,引起肥胖。建議大家平衡飲食,合理攝入碳水化合物和脂肪,保持適度運動,以此保持體態(tài)健康。
吃什么能補(bǔ)蛋白質(zhì)?
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糖尿病腎病藥物消除什么蛋白質(zhì)?
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營養(yǎng)不良補(bǔ)充蛋白質(zhì)的原因
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100克瘦肉含多少蛋白質(zhì)
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蛋白質(zhì)陽性什么意思嚴(yán)重嗎
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血糖11.7.尿糖加號2,酮體加減號,蛋白質(zhì)加號2,嚴(yán)重嗎?
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吃很多肉但是蛋白質(zhì)攝入不足,生理期拉肚子
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尿蛋白質(zhì)陽性是什么意思
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