寶寶發(fā)燒睡覺(jué)一抖一抖可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、觀察癥狀變化、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。該癥狀可能與高熱驚厥、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、感染、脫水、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，避免使用酒精或冰水。可配合退熱貼敷于額頭，每4小時(shí)更換一次。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)建議采用溫水浴，水溫控制在37攝氏度左右，浸泡時(shí)間不超過(guò)10分鐘。擦拭或沐浴后及時(shí)擦干身體，防止受涼。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，家長(zhǎng)需每半小時(shí)給寶寶喂10-20毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。觀察尿量是否正常，若4小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。可適量給予稀釋的蘋果汁或米湯，避免飲用含糖飲料。

3、調(diào)整環(huán)境溫度

保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%。移除過(guò)厚被褥，穿著純棉透氣衣物。使用空調(diào)時(shí)避免冷風(fēng)直吹，定時(shí)開窗通風(fēng)。夜間可調(diào)暗燈光，減少聲光刺激。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)可加蓋薄毯，體溫下降后及時(shí)撤除。

4、觀察癥狀變化

記錄抖動(dòng)發(fā)作的持續(xù)時(shí)間、頻率和伴隨表現(xiàn)。若出現(xiàn)眼球上翻、意識(shí)模糊、持續(xù)抽搐超過(guò)5分鐘，應(yīng)立即側(cè)臥防止窒息，并就醫(yī)處理。測(cè)量并記錄體溫變化曲線，注意有無(wú)皮疹、嘔吐、腹瀉等并發(fā)癥狀。發(fā)燒超過(guò)72小時(shí)或體溫反復(fù)超過(guò)40攝氏度需及時(shí)就診。

5、遵醫(yī)囑用藥

體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥，兩次用藥間隔至少4小時(shí)。細(xì)菌感染時(shí)可能需要阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。抽搐發(fā)作時(shí)可使用地西泮栓劑，但須嚴(yán)格按劑量使用。所有藥物使用前需核對(duì)年齡體重對(duì)應(yīng)劑量。

保持寶寶臥床休息期間，家長(zhǎng)應(yīng)定時(shí)測(cè)量體溫并記錄癥狀變化。飲食以流質(zhì)或半流質(zhì)為主，如米粥、面條湯等易消化食物。恢復(fù)期避免劇烈活動(dòng)，注意保暖但不宜過(guò)度包裹。若發(fā)燒伴隨精神萎靡、拒食、呼吸急促等癥狀，或抖動(dòng)癥狀持續(xù)加重，須立即前往兒科急診。日常需按時(shí)接種疫苗，避免接觸呼吸道感染患者，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)提升免疫力。