李立 副主任醫(yī)師
2022-04-10 12:48 回答了該問題
膳食纖維具有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),預(yù)防、治療便秘的作用,還可以預(yù)防某些癌癥、腸道憩室病以及膽結(jié)石等。此外適當(dāng)?shù)某陨攀忱w維也可以控制體重以及降血糖等,一般膳食纖維是從食物中攝取的。戒除陋習(xí),不要抽煙飲酒,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。
希蕓膳食纖維能減肥反彈嗎
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怎樣能增加膳食纖維的攝入呢
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膳食纖維粉有什么好處
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膳食纖維粉能減肥嗎?
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膳食纖維的作用
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膳食纖維素指的是什么?
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膳食纖維一般都有哪些?
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老便秘吃膳食纖維行嗎
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膳食纖維的作用
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含有膳食纖維的食物有哪些?
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