李熙平 主治醫(yī)師
2022-06-20 16:25 回答了該問(wèn)題
當(dāng)寶寶6到7歲時(shí)，基本上正常的食物，都是可以吃的，這時(shí)就要注意飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激的食物，合理搭配葷素，不挑食不偏食，最好每天一杯牛奶，補(bǔ)充鈣，積極鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力。孩子的情況是可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，補(bǔ)充鋅和多種維生素，也是要注意全面的營(yíng)養(yǎng)，粗細(xì)搭配，葷素搭配，多吃牛奶，雞蛋，瘦肉，堅(jiān)果，海鮮類的食物，也是要多吃水果和蔬菜，粗糧等，平時(shí)也是要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體，多曬太陽(yáng)，晚上也是要有充足的睡眠，有利于健康的成長(zhǎng)。
怎樣搭配營(yíng)養(yǎng)餐可以健康減肥
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小孩吃完美營(yíng)養(yǎng)餐好嗎
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長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉的孕期營(yíng)養(yǎng)餐單？
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漏斗胸吃完美營(yíng)養(yǎng)餐有用嗎
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7歲兒童的營(yíng)養(yǎng)餐如何搭配？
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腎結(jié)核手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)餐都有什么
1個(gè)問(wèn)答
長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉的孕期營(yíng)養(yǎng)餐單？
1個(gè)問(wèn)答
漏斗胸吃完美營(yíng)養(yǎng)餐有用嗎
1個(gè)問(wèn)答
怎樣搭配營(yíng)養(yǎng)餐可以健康減肥
1個(gè)問(wèn)答
腎結(jié)核手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)餐都有什么
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腎病綜合征患者為什么會(huì)有高血壓
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消化不良針灸的治療方法是什么
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賁門癌中晚期手術(shù)好還是保守治療好
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肛門脫垂和痔瘡的區(qū)別
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生孩子導(dǎo)致痔瘡的原因以及如何處理
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有糖尿病的人能吃輔酶q10嗎
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八歲女孩性早熟怎么治
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輕度弱精癥影響懷孕嗎
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呼氣的時(shí)候胸口疼怎么回事
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針灸絕對(duì)不能天天扎是真的嗎
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