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慢性胃炎，常腹脹胃痛

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問題描述

慢性胃炎，常腹脹胃痛

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師
治療胃炎，其實沒有特效的方法。得了胃病主要在于調養(yǎng)，飲食健康是治療胃病的首要措施。1、首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。2、多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。3、調節(jié)工作節(jié)奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態(tài)。

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