劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
2024-10-14 12:35 回答了該問(wèn)題
考量是長(zhǎng)時(shí)間的，坐在電腦桌前培訓(xùn)引來(lái)的腰部疼痛，屬于勞損性的疾病。首先要留意恰當(dāng)?shù)淖飨ⅲM量的不要長(zhǎng)時(shí)間的培訓(xùn)，培訓(xùn)一段時(shí)間后站下來(lái)運(yùn)動(dòng)一會(huì)，平時(shí)睡午覺(jué)盡量的決定硬板床，適當(dāng)?shù)膶?shí)施腰部的針灸推拿，有利于紓解疼痛的癥狀。需要強(qiáng)調(diào)的是平時(shí)一定要多注意保暖，不要受涼，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
經(jīng)期不正常腰痛睡眠不好該如何辦
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經(jīng)常腰痛是得了腎結(jié)石嗎
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腰痛就是腰椎管狹窄嗎
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胎盤(pán)低會(huì)引起腰痛嗎
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經(jīng)常腰痛可能是腰間盤(pán)突出嗎
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盆腔炎會(huì)引起腰痛嗎？
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胸痛腰痛怎么緩解
1個(gè)問(wèn)答
男人左邊腰痛是什么原因
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老年人腰痛會(huì)癱瘓嗎
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腰痛，肩痛后背肌肉也像針刺一樣痛，怎么辦？
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肛門(mén)腫脹疼痛什么原因
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心有余悸失眠怎么回事
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得了淋巴瘤一定會(huì)死嗎
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眼瞼畸形如何修復(fù)
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哺乳期出現(xiàn)斷奶或脹奶怎么辦
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肛門(mén)有個(gè)花生大的肉球？
1個(gè)問(wèn)答
腸息肉有幾種類型，哪種類型最嚴(yán)重
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心臟病的藥有哪些
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嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良的主要原因是
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胰腺癌為什么不建議化療
1個(gè)問(wèn)答
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