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冬瓜皮+干荷葉能減肥嗎用量多少才是合適的?

1人回答 11人閱讀

2024-05-09 08:55

問(wèn)題描述

冬瓜皮+干荷葉能減肥嗎用量多少才是合適的?

醫(yī)生回答

禚洪慶

禚洪慶 副主任醫(yī)師

2024-05-09 08:58 回答了該問(wèn)題

想要節(jié)食千萬(wàn)千萬(wàn)不要有懶惰的思想,節(jié)食是沒(méi)捷徑可走的,必須腳踏實(shí)地的一步一步的來(lái)。想要單純的借助某種食物來(lái)實(shí)施節(jié)食一定是不行了的。節(jié)食其實(shí)很簡(jiǎn)單,也就是管好嘴,邁起腿。平時(shí)對(duì)于那些高熱量,高蛋白,高脂肪的食物盡量少吃,特別是零食最好不要吃。每天的體育鍛煉必須有一定的強(qiáng)度才行。

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