醫(yī)生回答
王亮 副主任醫(yī)師
腿酸脹疼痛可能由運(yùn)動(dòng)過量、靜脈回流障礙、腰椎間盤突出、下肢深靜脈血栓等原因引起。
1. 運(yùn)動(dòng)過量劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛，表現(xiàn)為雙側(cè)對(duì)稱性脹痛，休息后緩解，可通過熱敷和按摩改善。
2. 靜脈回流障礙久坐久站導(dǎo)致靜脈瓣功能不全，引發(fā)下肢酸脹沉重感，抬高下肢有助于緩解，嚴(yán)重時(shí)需穿戴醫(yī)用彈力襪。
3. 腰椎間盤突出神經(jīng)根受壓可引起單側(cè)下肢放射痛，伴隨腰部不適，確診需影像學(xué)檢查，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、乙哌立松片等藥物。
4. 下肢深靜脈血栓血液高凝狀態(tài)導(dǎo)致血管阻塞，表現(xiàn)為突發(fā)單側(cè)腿腫痛，可能伴隨皮膚溫度升高，需立即就醫(yī)進(jìn)行抗凝治療。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適度運(yùn)動(dòng)后做好拉伸，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)單側(cè)腫脹應(yīng)及時(shí)就診血管外科。
