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腸胃吸收不好人很瘦怎么改善

1人回答 44人閱讀

2024-10-15 21:32

問題描述

腸胃吸收不好人很瘦怎么改善

醫(yī)生回答

李青

李青 主任醫(yī)師

2024-10-15 21:36 回答了該問題

腸胃吸收不好人很瘦平時需要注意做好調理工作，第一、日常生活中一定要注意個人飲食，最好不要經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，可以多吃有營養(yǎng)的食物，比如蔬菜水果、瘦肉、雞蛋等。第二、平時最好不要抽煙喝酒喝濃茶，也不要經(jīng)常喝咖啡，以免刺激胃酸分泌，對腸道消化吸收產(chǎn)生一定的影響。第三、平時一定要注意做好身體保健工作，鍛煉身體，改善身體體質。

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