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魚油?;撬嵩袐D能吃嗎?

1人回答 14人閱讀

2022-10-27 14:53

問(wèn)題描述

魚油牛磺酸孕婦能吃嗎?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-10-27 15:11 回答了該問(wèn)題

魚油?;撬彳浭翘砑?jì)胗變籂I(yíng)養(yǎng)的營(yíng)養(yǎng)品,孕婦可以吃的,它對(duì)孕婦和寶寶都有很大的好處。孕婦吃了對(duì)肚子里胎兒有很大的幫助,可以促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育,增強(qiáng)寶寶的記憶力,補(bǔ)充孩子大腦營(yíng)養(yǎng),緩解大腦的疲勞。孕婦可以適當(dāng)?shù)姆眯~油?;撬嶂惖谋=∑?,可以起到促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的功能,但是建議不要去吃,最好采用食補(bǔ),多吃蔬菜水果和充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)等。建議您聽(tīng)從醫(yī)生的醫(yī)囑不要吃太多這些東西,否則,補(bǔ)充維生素d過(guò)量會(huì)造成不必要的傷害。

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