乳房不對稱可通過穿戴調(diào)整型內(nèi)衣、按摩理療、激素治療、手術(shù)矯正等方式改善。乳房大小差異通常由青春期發(fā)育不均衡、哺乳期單側(cè)乳汁淤積、激素水平異常、乳腺疾病等原因引起。

選擇有襯墊或可調(diào)節(jié)肩帶的內(nèi)衣，通過物理方式平衡外觀差異，適合輕度不對稱者，無須醫(yī)療干預。

針對哺乳后單側(cè)萎縮或淤積，沿乳腺導管方向環(huán)形按摩，配合熱敷促進血液循環(huán)，需長期堅持。

雌激素或孕激素藥物如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失衡，需排除乳腺增生等禁忌癥后使用。

假體植入或脂肪填充適用于先天性嚴重不對稱，乳房縮小術(shù)可解決單側(cè)肥大，需評估乳腺健康狀況后實施。

日常注意避免單側(cè)壓迫睡眠姿勢，青春期女性無須過度干預發(fā)育過程，若伴隨疼痛或腫塊需排查乳腺纖維瘤等病變。