血壓低不一定是心臟不好，可能與生理性因素或病理性因素有關(guān)。血壓低主要有體位性低血壓、藥物影響、脫水、內(nèi)分泌疾病、心臟疾病等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

1、體位性低血壓

體位性低血壓通常由快速改變體位導(dǎo)致，如從臥位突然站立。此時(shí)血液因重力作用集中在下肢，回心血量減少可能導(dǎo)致短暫血壓下降?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀。日?？刹扇【徛淖凅w位、增加水和鹽分?jǐn)z入、穿戴彈力襪等方式改善。

2、藥物影響

部分降壓藥如鹽酸特拉唑嗪片、硝苯地平控釋片等可能引起血壓過度降低。抗抑郁藥如鹽酸帕羅西汀片也可能導(dǎo)致體位性低血壓。若出現(xiàn)明顯乏力或暈厥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

3、脫水

高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)或腹瀉嘔吐導(dǎo)致體液大量丟失時(shí)，血容量不足可能引發(fā)低血壓。常伴隨口干、尿量減少等癥狀。需及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的水分，嚴(yán)重脫水需靜脈補(bǔ)液治療。

4、內(nèi)分泌疾病

腎上腺功能減退癥、甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致慢性低血壓?；颊呖赡馨橛衅つw色素沉著、怕冷、乏力等癥狀。需通過激素替代治療如醋酸氫化可的松片、左甲狀腺素鈉片等進(jìn)行干預(yù)。

5、心臟疾病

嚴(yán)重心動(dòng)過緩、心肌梗死、心力衰竭等心臟疾病可能影響心臟泵血功能，導(dǎo)致血壓下降?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、氣促、下肢水腫等癥狀。需通過心電圖、心臟超聲等檢查確診，必要時(shí)植入起搏器或進(jìn)行血運(yùn)重建治療。

血壓低患者日常應(yīng)注意避免突然起身，保證充足水分和鹽分?jǐn)z入，規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓變化?？蛇m當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或高溫環(huán)境。若出現(xiàn)反復(fù)頭暈、暈厥或伴隨胸痛、呼吸困難等癥狀，須立即就醫(yī)排查嚴(yán)重病因。運(yùn)動(dòng)建議選擇低強(qiáng)度有氧活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后血壓驟降。