生理鹽水可以敷在臉上，但需根據(jù)皮膚狀態(tài)調整使用頻率和時間。生理鹽水具有清潔、消炎作用，適合用于輕度皮膚問題護理。

健康皮膚短期使用生理鹽水濕敷有助于維持水油平衡，減少環(huán)境污染物刺激。濕敷時間控制在5-10分鐘，使用后立即涂抹保濕產品。敏感肌可選用0.9%無菌生理鹽水，開封后24小時內用完。油性皮膚每周使用2-3次能幫助清潔毛孔，混合性皮膚可重點濕敷T區(qū)。濕敷后出現(xiàn)緊繃感屬于正?，F(xiàn)象，需加強后續(xù)保濕護理。

皮膚存在創(chuàng)面或急性炎癥時，長期濕敷可能破壞皮膚屏障。濕疹發(fā)作期濕敷可能加重干燥脫屑，玫瑰痤瘡患者頻繁使用會導致毛細血管擴張加重。痤瘡破損處濕敷需配合醫(yī)用敷料，日光性皮炎患者應避免日曬后立即使用。糖尿病皮膚或放射性皮炎等特殊狀況下，須在醫(yī)生指導下控制濕敷濃度與時長。

使用前需清潔雙手及容器，建議選用單支裝滅菌生理鹽水。濕敷后出現(xiàn)持續(xù)灼熱、紅腫需停用并就診。日常護理可搭配含神經酰胺的修復霜，避免與酸類護膚品同一天使用。皮膚狀態(tài)不穩(wěn)定時應咨詢皮膚科醫(yī)生，不可替代藥物治療。