醫(yī)生回答
曲中玉 副主任醫(yī)師
月經(jīng)提前7天多數(shù)屬于正常生理波動(dòng)，可能與情緒壓力、作息紊亂、短期體重變化、黃體功能不足等因素有關(guān)。
1、情緒壓力短期內(nèi)焦慮或緊張可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短。建議通過(guò)冥想或運(yùn)動(dòng)緩解壓力，無(wú)須特殊治療。
2、作息紊亂熬夜或跨時(shí)區(qū)旅行可能影響褪黑素分泌，造成內(nèi)分泌暫時(shí)性失調(diào)。規(guī)律作息后周期通?？勺孕谢謴?fù)。
3、體重變化快速減重超過(guò)5%或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致促性腺激素分泌異常。保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于周期穩(wěn)定。
4、黃體功能不足黃體期縮短可能與孕酮分泌不足有關(guān)，常伴隨經(jīng)量減少?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補(bǔ)充治療。
若連續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期提前超過(guò)7天，或伴隨異常出血、腹痛等癥狀，建議婦科就診排除多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
