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兒童缺鐵性貧血吃什么好

1人回答 32人閱讀

2022-04-18 13:21

問(wèn)題描述

我女兒特別的挑食,現(xiàn)在又有缺鐵性貧血,兒童缺鐵性貧血吃什么好?

醫(yī)生回答

李珍崢

李珍崢 副主任醫(yī)師

2022-04-18 13:36 回答了該問(wèn)題

兒童缺鐵性貧血,通常主要是吃一些含鐵很多的食品,或是藥物,在飲食當(dāng)中可以多吃一些紅棗,黑木耳,葡萄干,動(dòng)物的瘦肉,肝臟,阿膠等,阿膠里面含鐵非常豐富,兒童平日可以吃一些阿膠,假如喜歡牛奶,可以喝點(diǎn)含鐵的配方奶粉,樣能夠起到補(bǔ)鐵的效果。平常還要多吃瓜果和蔬菜,保證充足的維生素c的攝入,由于維生素c可以促進(jìn)鐵的吸收。

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