陳勇 副主任醫(yī)師
2024-11-04 12:16 回答了該問(wèn)題
骨質(zhì)疏松的患者首先要學(xué)會(huì)預(yù)防，預(yù)防的首要特點(diǎn)就是：在家中，尤其是老年人，要保持通道的舒適、快捷，同時(shí)保證房間內(nèi)的明亮，防止跌倒。第二、飲食方面，一定要注意補(bǔ)充適量的鈣劑、多活動(dòng)、適量曬太陽(yáng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和陽(yáng)光，來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的活性維生素，促進(jìn)鈣的轉(zhuǎn)化，進(jìn)入骨庫(kù)來(lái)增強(qiáng)骨質(zhì)。年輕人發(fā)生骨質(zhì)疏松的比較少，但是骨質(zhì)疏松的治療，是包括早診斷早預(yù)防。預(yù)防階段主要是，27歲骨庫(kù)的骨峰值到了以后，骨的骨量下降，一定要有常規(guī)的補(bǔ)充鈣劑、增加運(yùn)動(dòng)、適度曬太陽(yáng)來(lái)緩解骨量的減少。
骨質(zhì)疏松的疼痛特點(diǎn)
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骨質(zhì)疏松癥患者生活要注意些什么
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骨質(zhì)疏松會(huì)引起關(guān)節(jié)變形嗎
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骨質(zhì)疏松癥能不能治愈
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老年人為什么易患骨質(zhì)疏松
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絕經(jīng)骨質(zhì)疏松危害大嗎
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容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的生活習(xí)慣有哪些
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缺鈣和骨質(zhì)疏松是一回事嗎
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骨質(zhì)疏松會(huì)引起腰疼嗎
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骨質(zhì)疏松癥吃什么能夠補(bǔ)鈣
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心臟支架后可以游泳嗎
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銀杏葉片和銀杏葉提取物片一樣嗎
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不缺鈣不缺D為什么肋骨外翻
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皮下脂肪瘤是怎么形成的
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肺炎咳嗽多久才能好
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月經(jīng)前小腹痛什么原因
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心臟有時(shí)候針扎的疼一下怎么回事
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只有鏡下血尿是什么病
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