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腰間盤突出能同房嗎

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問題描述

腰間盤突出能同房嗎

醫(yī)生回答

張博

張博 副主任醫(yī)師

多數(shù)情況下腰椎間盤突出患者可以同房，但需注意體位選擇和動作幅度，避免加重癥狀。

1、體位調(diào)整

建議采用側臥位或仰臥位等對腰椎壓力較小的姿勢，避免過度彎腰或扭轉動作。

2、疼痛管理

同房前可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等鎮(zhèn)痛藥物，急性期可短期使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。

3、核心肌群保護

過程中可佩戴腰圍提供支撐，避免突然發(fā)力，核心肌群應保持適度緊張狀態(tài)。

4、癥狀監(jiān)測

如出現(xiàn)下肢放射痛、麻木加重等神經(jīng)壓迫癥狀應立即停止，并及時就醫(yī)評估。

日常應加強腰背肌鍛煉，保持正常體重，避免久坐久站等加重腰椎負荷的行為。

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