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如何補鈣健康之路?

1人回答 16人閱讀

2022-05-01 18:41

問題描述

如何補鈣健康之路?

醫(yī)生回答

楊紹瑜

楊紹瑜 主任醫(yī)師

2022-05-01 18:43 回答了該問題

如果缺鈣比較嚴重的話,需要及時的,補鈣,能夠預防骨質疏松可以服用乳酸鈣顆粒和碳酸鈣顆粒等藥物來進行補鈣,在飲食上可以多吃富含維生素d的食物,比如魚類或者蝦,海帶等食物。

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