李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-16 17:49 回答了該問題
暴飲暴食后該多喝水,多吃菌類和水果,以利排便,也可以吃一些粗糧,如小米粥、燕麥粥等,飯后可以選擇適當(dāng)活動(dòng),有益于消化。平常要注重合理飲食,咀嚼要慢,防止暴飲暴食,養(yǎng)成好習(xí)慣,少吃多活動(dòng),防止過分肥胖。
頭一天暴飲暴食了第二天怎么清腸
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什么藥清腸道垃圾好
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暴飲暴食后不消化怎么清腸?
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喝什么茶清腸?
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暴飲暴食幾天后如何清腸?
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怎么樣清腸胃排宿便
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吃什么清腸胃呢
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吃什么藥物可以幫助清腸排毒?肚子大是不是宿便過多
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吃什么清腸道排宿便呢?
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