醫(yī)生回答
王燕 主任醫(yī)師
血脂高的人群每日適宜飲水量為1500-2500毫升，分均勻攝入，避免一次性大量飲水以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。早晨起床后及飯前半小時(shí)適量飲水有助于降低血液粘稠度，控制食欲，減少食物攝入量。同時(shí)，選擇干凈、安全的水源，避免攝入高糖、高碳酸飲料，增加蔬菜、水果等高纖維食物的攝入量，以及進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，綜合管理血脂水平，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)診治。
王燕 主任醫(yī)師
血脂高飲食應(yīng)注意什么
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血脂高飲食注意什么？
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胰腺炎高血脂高血糖病人如何吃飯
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高血脂高血壓高血糖如何鍛煉？
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血脂高頸椎病血稠吃什么藥？
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老年人低壓高是不是代表血脂高
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茶油對(duì)高血脂高血壓有用嗎
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老年人血脂高易發(fā)腦梗嗎
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血脂高，血壓高，怎么樣能有效預(yù)防腦血栓
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腔隙性梗死，臉?biāo)[血壓高血脂高吃什么藥
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陰道炎用藥期間可以懷孕嗎
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孕婦有霉菌性陰道炎影響胎兒?jiǎn)?/p>
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幼兒急疹可以吃消炎藥嗎
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壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎
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有必要去月子中心坐月子嗎
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月經(jīng)后一兩天會(huì)懷孕嗎
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腰椎間盤(pán)膨出能恢復(fù)嗎
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月經(jīng)不調(diào)和上環(huán)有關(guān)嗎
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月經(jīng)都是血塊正常嗎
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嬰兒可不可以看電視嗎
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