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棗有健脾胃的作用嗎?

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問題描述

棗有健脾胃的作用嗎?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

大棗在生活當(dāng)中經(jīng)??梢缘玫剑以谥兴幏絼┊?dāng)中具有明顯的健脾利濕和胃,止嘔并且對(duì)人體具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,還可以通過經(jīng)常吃大棗有利于睡眠的功效,針對(duì)植物神經(jīng)功能紊亂也有很好的調(diào)節(jié)作用。

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