對于患有高血脂疾病的人們，此時(shí)可以多多嘗試食療的方法，人們可以選擇多吃些綠豆芽等富含維生素c的食物，以將自身機(jī)體的膽固醇排出去，最終防止其在動(dòng)脈內(nèi)壁沉積，與此同時(shí)降低機(jī)體內(nèi)膽固醇的水平，因此是高血脂患者較為適宜的飲食。高血脂疾病是一種不容小覷的疾病，因而人們在日常生活中，一定要重視起來，一旦發(fā)現(xiàn)有疑似癥狀的存在，一定要及時(shí)進(jìn)行對癥的治療才是。高脂血癥是取決于什么樣的高血脂、高膽固醇等或高甘油三酯，膽固醇高飽和脂肪的食物，主要是有限，如內(nèi)臟脂肪，動(dòng)物皮膚和很厚的湯，這些限制，包括黃油、奶酪、奶油蛋糕，群眾應(yīng)限制高膽固醇。如果甘油三酯高，能量攝入主要是超過需求，限制每日攝入的總能量，總能量還包括碳水化合物的攝入，包括主食和甜點(diǎn)，甜飲料，特別是含糖飲料的能量非常高，所以必須禁忌的含糖飲料，然后限制主食的攝入量。血脂高的話主要平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃蔬菜水果，比如多吃苦瓜，多吃白菜，不要吃動(dòng)物的脂肪，動(dòng)物的內(nèi)臟，比如血腸，肝臟。更不能喝酒吸煙。