小禾科普 主任醫(yī)師
舍曲林主要用于治療抑郁癥相關癥狀，包括焦慮或躁狂癥狀。然而，這種藥物的副作用主要是眩暈、嗜睡和震顫。因此，如果失眠發(fā)生，不建議服用這種藥物，因為這種藥物有導致自殺的傾向。因此，如果失眠發(fā)生，建議去正規(guī)醫(yī)院開安眠藥治療。還要注意增強個人體質(zhì)，避免著涼，調(diào)整好情緒的。加強體育鍛煉，平時多做些戶外運動，增強機體抵抗力，保持身體健康。建議盡量少熬夜或者不熬夜，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，不要有太大壓力。
失眠吃什么食物能改善睡眠
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改善睡眠，增強體質(zhì)，用什么方法？
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怎樣改善睡眠
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杜仲湯能改善睡眠嗎
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總是睡不好，老是做夢，怎么改善睡眠質(zhì)量？
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如何改善睡眠容易醒來？
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改善睡眠，增強體質(zhì)，用什么方法？
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