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早泄不吃藥怎么解決

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問題描述

早泄不吃藥怎么解決

醫(yī)生回答

于秀梅

于秀梅 副主任醫(yī)師
不吃藥解決早泄可以采取以下方法：1.延長前戲時間，讓身體逐漸達到高潮狀態(tài)，緩解早泄情況。2.嘗試運用避孕套、止射套等延長性行為時間。3.學(xué)習(xí)控制呼吸和身體的興奮程度，自我練習(xí)控制射精的時間。4.注意身體健康，合理飲食，增強體質(zhì)，緩解壓力和焦慮情緒，對早泄有輔助效果。5.和伴侶交流，開放心態(tài)，不要過于擔(dān)憂射速問題，關(guān)注性行為的整體體驗，共同探索享受性愛。

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