小禾科普 主任醫(yī)師
2024-09-14 08:19 回答了該問(wèn)題
長(zhǎng)期失眠多是由于心理上的焦慮、緊張，以及長(zhǎng)期從事夜班、生活不規(guī)律或者飲酒等因素所導(dǎo)致。因此，針對(duì)長(zhǎng)期失眠的病人，首先要從心理上克服失眠帶來(lái)的焦慮、緊張、恐懼心理，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。如果是輕度失眠，可以服用中成藥物如舒眠膠囊、百樂(lè)眠膠囊等進(jìn)行治療。如果失眠的程度較明顯，可以服用新型的非苯二氮卓類催眠藥，包括唑吡坦、佐匹克隆，可以睡前半片或者睡前一片口服。該類藥物具有起效快、半衰期短以及藥物的依賴性、停藥反應(yīng)少等優(yōu)點(diǎn).
高原反應(yīng)失眠怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
晚上總是失眠怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
對(duì)聲音敏感失眠怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
孕婦失眠怎么辦？對(duì)胎兒有影響嗎？
1個(gè)問(wèn)答
胸悶氣短失眠怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
情緒控制不住導(dǎo)致失眠怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
孕早期總是失眠怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
女兒失眠怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
老年人長(zhǎng)期失眠怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
晚上大腦處于興奮狀態(tài),失眠怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
流產(chǎn)后月經(jīng)推遲，沒(méi)有懷孕是怎么了
1個(gè)問(wèn)答
患有腸瘺是不是不能吃東西
1個(gè)問(wèn)答
孕期有褐色分泌物怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
買(mǎi)什么補(bǔ)品給中風(fēng)病人
1個(gè)問(wèn)答
脊髓型頸椎病手術(shù)費(fèi)用
1個(gè)問(wèn)答
左眼眶內(nèi)壁骨折構(gòu)成什么傷
1個(gè)問(wèn)答
寶寶頭圍偏小怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
長(zhǎng)在腳上的黑痣是不是一定要去掉？
1個(gè)問(wèn)答
三叉神經(jīng)痛手術(shù)費(fèi)多少錢(qián)？
1個(gè)問(wèn)答
腦出血后要長(zhǎng)期吃藥嗎
1個(gè)問(wèn)答
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