李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-10 22:30 回答了該問題
搓肚皮是不能減肥的。因?yàn)檫_(dá)不到消耗脂肪的目的,進(jìn)而可能不會(huì)真正的減脂。然而如果想要減肥有效果的話,建議平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果,能夠使人有一種飽腹感,有利于減少脂肪的攝入。
怎樣快速瘦肚子贅肉?
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開合跳能瘦肚子贅肉嗎
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怎樣瘦肚子?
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轉(zhuǎn)呼啦圈能瘦肚子嗎
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產(chǎn)后瘦肚子最佳時(shí)間
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如何瘦肚子和腰上的贅肉?
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