美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

知道

運動健身

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

運動后肌肉酸痛是不是就減肥了

1人回答 48人閱讀

2022-04-08 13:18

問題描述

運動后肌肉酸痛是不是就減肥了

醫(yī)生回答

陳宏子

陳宏子 主任醫(yī)師

2022-04-08 13:23 回答了該問題

肌肉酸痛和幫助減肥沒有太大的關(guān)系。因為肌肉酸痛主要是由于肌肉缺乏鍛煉,突然運動的過程中肌肉代謝產(chǎn)生了乳酸,乳酸在體內(nèi)聚集過多,就會導(dǎo)致肌肉酸痛。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽