王俊宏 主任醫(yī)師
2023-03-15 13:01 回答了該問題
羽毛恐懼癥是指對帶羽毛的動物會產(chǎn)生嚴重恐懼,這種情況下,一般建議咨詢心理醫(yī)生進行疏導,同時多跟其他人溝通,多出去走走,多與家人朋友們溝通,適當?shù)某孕I養(yǎng)神經(jīng)的藥物,還有就是要能承受住壓力,學會放松自己,學會釋放情緒:由輕至重的順序進行現(xiàn)場鍛煉,先懂得如何控制自己的情緒,不在讓自己陷入困境。
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