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大把掉頭發(fā)是什么原因引起的

1人回答 19人閱讀

2024-06-17 11:18

問(wèn)題描述

大把掉頭發(fā)是什么原因引起的

醫(yī)生回答

陳玉靜

陳玉靜 副主任醫(yī)師

2024-06-17 11:22 回答了該問(wèn)題

根據(jù)敘述掉頭發(fā),具體原因不好找,比如說(shuō)精神因素關(guān)于,熬夜壓力大睡眠不足會(huì)掉頭發(fā)。除了的與營(yíng)養(yǎng)不良或微量元素缺少關(guān)于。注意放松心情,紓解壓力,不要過(guò)度操勞消化鐵質(zhì)。消化植物蛋白??梢远喑源蠖?、黑芝麻、玉米等食品。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果,對(duì)于這種疾病,可以適當(dāng)吃些中藥,大幅提高免疫力。直面疾病,要以平常心來(lái)看待,經(jīng)常鍛煉身體,多加加入戶(hù)外活動(dòng)。

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