醫(yī)生回答
徐海林 主任醫(yī)師
2024-11-01 16:10 回答了該問題
減肥期間一天建議吃1-2個包子，因為包子熱量較高，過多攝入會導(dǎo)致脂肪堆積。減肥需耐心堅持，同時可選擇埋線減肥法，此法安全有效，能促進(jìn)脂肪分解。應(yīng)注重平衡飲食與適當(dāng)運(yùn)動結(jié)合，才能達(dá)到健康減肥的目標(biāo)。
徐海林 主任醫(yī)師
2024-11-01 16:10 回答了該問題
減肥期間一天建議吃1-2個包子，因為包子熱量較高，過多攝入會導(dǎo)致脂肪堆積。減肥需耐心堅持，同時可選擇埋線減肥法，此法安全有效，能促進(jìn)脂肪分解。應(yīng)注重平衡飲食與適當(dāng)運(yùn)動結(jié)合，才能達(dá)到健康減肥的目標(biāo)。
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