仇國林 主任醫(yī)師
對于三高人群來說,飲食上一定要注意控制,人參屬于藥物,有很好的益氣補虛的作用。但是如果沒有癥狀,最好不要吃,以免對身體造成影響,甚至導致血壓、血脂的升高。高血壓是需要長期用藥進行控制的,可以在日常中采取生活方式的干預,如控制飲食攝入量,葷素搭配,總量控制,少放鹽,忌油膩。適當運動控制體重,合理用藥,定期復查。
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