如果沒有緩解，而且疼痛感特別明顯，建議及時去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果來做對癥的治療，注意保暖，注意休息，避免熬夜，多喝溫水，適當?shù)陌茨χw活動，不要著急，不要上火，而且應(yīng)該避免熬夜，口服醫(yī)生開的消炎藥物和促進子宮的收縮的藥物，保持大便通暢，可以在床上做肢體運動。不要過于擔心，注意保暖，有時候剖宮產(chǎn)術(shù)后在床上臥床時間過久也會造成腰疼的情況，可以配合讓家屬做按摩，一般情況下通過以上的處理，腰疼的癥狀都會得以緩解。如果剖宮產(chǎn)之后出現(xiàn)腰疼的情況，盡量用烤燈烤一烤腰部，或者是用熱水袋敷一敷腰部，這樣更有利于腰部疼痛的恢復(fù)，剖宮產(chǎn)后6個小時就可以翻身運動，12個小時就應(yīng)該下床活動，越早的活動對腰疼的緩解也有好處。