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智力低下,理解能力差,頭腦不靈活,思維能力差,如何提高?

1人回答 27人閱讀

2022-05-27 10:38

問(wèn)題描述

智力低下,理解能力差,頭腦不靈活,思維能力差,膽小害羞,怎么改善?

醫(yī)生回答

喬亞楠

喬亞楠 主任醫(yī)師

2022-05-27 10:40 回答了該問(wèn)題

對(duì)于你說(shuō)的這個(gè)情況,有可能是先天性的,或者是后期的一些原因?qū)е碌?,比如過(guò)度的發(fā)燒,或者是吃藥導(dǎo)致的。這些問(wèn)題原因是多方面的,并非一種原因所致,而是由生理、心理、社會(huì)等多方面因素共同作用形成的。建議是,首先家里人一定要有一定的耐心,保證充足的睡眠很重要,盡量少熬夜,讓大腦有足夠的放松時(shí)間。注意培養(yǎng)自己的愛(ài)好興趣。休息對(duì)維持人體健康非常重要,有效的休息不僅可以使身體放松,恢復(fù)精神和體力,還可以減輕心理壓力,使人感到輕松愉快??梢赃x擇中藥進(jìn)行治療,再一個(gè)要調(diào)整好自己的心態(tài),保持一種積極、樂(lè)觀的情緒,祝你健康。

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