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跑完步后怎么拉伸瘦腿

1人回答 36人閱讀

2024-10-23 18:38

問(wèn)題描述

跑完步后怎么拉伸瘦腿

醫(yī)生回答

王強(qiáng)

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師

2024-10-23 18:40 回答了該問(wèn)題

跑完步后建議跨欄劈叉拉伸瘦腿,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉可達(dá)到良好效果。為快速瘦腿,可選擇抽脂手術(shù),通過(guò)負(fù)壓吸引原理抽出多余脂肪組織。恢復(fù)期間注意清淡飲食。

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