醫(yī)生回答
趙勛吟 副主任醫(yī)師
根據(jù)你的情況頸椎病是長期低頭干活或者是不良的生活習慣影響的，平時可以做下頸椎的保健操，可以炒鹽，熱敷一下頸椎部位，涂點活血通絡的外用藥膏，注意休息，不要熬夜，不要經(jīng)常保持低頭看手機電視多休息
趙勛吟 副主任醫(yī)師
根據(jù)你的情況頸椎病是長期低頭干活或者是不良的生活習慣影響的，平時可以做下頸椎的保健操，可以炒鹽，熱敷一下頸椎部位，涂點活血通絡的外用藥膏，注意休息，不要熬夜，不要經(jīng)常保持低頭看手機電視多休息
怎么預防頸椎??？
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怎樣才能有效預防頸椎?。?/p>
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中老年人怎么預防頸椎病
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如何護理和預防頸椎??？
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辦公室工作如何預防頸椎??？
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如何有效預防頸椎病
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如何如何預防頸椎?。?/p>
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怎樣才能有效預防頸椎?。?/p>
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如何有效預防頸椎病
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怎么預防頸椎病呢
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