醫(yī)生回答
范蕓 主任醫(yī)師
首先血脂高了就是血管里面的油、膽固醇過多。那肯定要限制飲食中的烹調(diào)用油。中國居民膳食指南，推薦每天的烹調(diào)用油是25克到30克，就是我們吃飯的勺子，一勺大概10克油，兩勺到三勺就足夠。所以一定要把烹飪用的油要減少下來，烹調(diào)方法可以多用用汆、煮、燉、拌、蒸等，另外還要少吃油炸或者油煎這些方法做出來的食物。不要都是炒菜，炒菜的油也是會超標的。
范蕓 主任醫(yī)師
腎病綜合癥患者為什么血脂高
1個問答
血脂高可以透析降血脂么
1個問答
枸杞血脂高的人能喝嗎
1個問答
血脂高了怎么辦
1個問答
高血脂高血壓高血糖吃什么中藥好
1個問答
行動不便頭暈血脂高怎么治療？
1個問答
高血脂高血壓高血糖的人能吃辣椒嗎
1個問答
血脂高血糖:6.8吃硝本地平和厄貝沙坦血壓降不來怎么辦？
1個問答
血脂稠血脂高怎么辦
1個問答
血脂高應(yīng)該注意什么呢？
1個問答
腰椎間盤突出吃藥有用嗎
1個問答
腰椎間盤突出墊枕頭嗎
1個問答
有性行為打HPV九價疫苗有用嗎
1個問答
月經(jīng)來的前幾天同房會懷孕嗎
1個問答
油菜花粉能治好前列腺炎嗎
1個問答
血糖控制的越低越好嗎
1個問答
月經(jīng)剛走一天能同房嗎
1個問答
月經(jīng)后十天是排卵期嗎
1個問答
一個月的寶寶一天沒拉大便正常嗎
1個問答
月經(jīng)不調(diào)用艾灸有用嗎
1個問答
2025-09-09
2025-11-18
2025-10-11
2025-09-06
2025-10-12
