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精神緊張焦慮?

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問(wèn)題描述

精神緊張焦慮?

醫(yī)生回答

白曉燕

白曉燕 副主任醫(yī)師

如果長(zhǎng)時(shí)間處于精神緊張焦慮的狀態(tài)下,這樣是會(huì)引發(fā)心理方面的炎癥的,這樣對(duì)于正常的社會(huì)生活,以及身體健康是極為不利的,一定要清楚這個(gè)事情,要緩解精神緊張焦慮,就是需要有弄清楚,到底是經(jīng)歷了什么,才會(huì)有這樣的精神狀態(tài),是遇上了無(wú)法消除的困難,還是身體上再次出現(xiàn)明顯的不適,只有能清楚這,就可以針對(duì)性的調(diào)理了,逐漸恢復(fù)也不在話下。

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