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糖尿病的飲食治療規(guī)則是什么

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問(wèn)題描述

最近剛發(fā)現(xiàn)糖尿病不是很高,想先控制飲食;糖尿病的飲食治療規(guī)則是什么?

醫(yī)生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任醫(yī)師

對(duì)于糖尿病人飲食治療,主要原則就是均衡飲食、合理控制熱量攝入。飲食上要多元化,減少主食也就是米面的攝入,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維、維生素以及礦物質(zhì)的攝入。少食多餐,定期測(cè)量血糖,觀察是否改善,根據(jù)血糖變化再對(duì)應(yīng)的調(diào)整飲食。

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