范蕓 主任醫(yī)師
2024-10-14 18:39 回答了該問題
避免脫發(fā)需注意以下幾點:規(guī)律作息、避免熬夜、均衡飲食,多吃營養(yǎng)豐富的食物,同時注意頭皮衛(wèi)生護理。若遇到嚴重脫發(fā)問題,需就醫(yī)檢查并藥物治療,必要時可考慮頭發(fā)種植。以上措施有助于保持頭發(fā)健康,減少脫發(fā)風險。
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