胃脹可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、服用促胃腸動力藥、應(yīng)用消化酶制劑、中醫(yī)理療等方式緩解。胃脹通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃輕癱等原因引起。

減少產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料攝入，采用少食多餐方式。進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽避免吞入過多空氣。

多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等藥物可增強胃排空。這類藥物適用于功能性消化不良引起的胃脹。

胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片等可幫助分解食物。適用于胰腺外分泌功能不足導(dǎo)致的胃脹。

針灸足三里、中脘等穴位，或進(jìn)行腹部推拿按摩。中醫(yī)認(rèn)為胃脹多與脾胃虛弱、氣機阻滯有關(guān)。

持續(xù)性胃脹超過兩周或伴隨體重下降、嘔血等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。日?？蛇M(jìn)行適度運動促進(jìn)胃腸蠕動。