醫(yī)生回答
顏克強 副主任醫(yī)師
一天轉(zhuǎn)一千個呼啦圈的減肥效果較慢但可行，需長期堅持。若追求快速減肥，可考慮局部吸脂手術(shù)，該方法通過小切口插入導(dǎo)管液化并排出多余脂肪顆粒，減少局部脂肪含量，實現(xiàn)快速瘦身塑形。運動和吸脂手術(shù)均可有效減肥，需根據(jù)自身情況選擇合適的方式。
顏克強 副主任醫(yī)師
飯后站立半小時能減肥嗎
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