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怎樣減少牛皮癬的危害

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問題描述

怎樣減少牛皮癬的危害

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

減少牛皮癬的危害可通過皮膚保濕、避免刺激、規(guī)范用藥、調(diào)節(jié)情緒等方式實現(xiàn)。牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，需長期綜合管理。

1、皮膚保濕

每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚劑，幫助修復(fù)皮膚屏障功能，減輕干燥脫屑。避免使用堿性清潔產(chǎn)品。

2、避免刺激

減少搔抓摩擦，選擇純棉衣物。戒煙限酒，忌食辛辣刺激食物。外出時做好防曬措施。

3、規(guī)范用藥

急性期可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏或糖皮質(zhì)激素制劑。中重度患者需系統(tǒng)治療。

4、調(diào)節(jié)情緒

通過正念訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力。焦慮抑郁可能加重病情，必要時可進行專業(yè)心理干預(yù)。

保持規(guī)律作息，適量補充維生素D和Omega-3脂肪酸。病情反復(fù)或加重時應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案。

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