醫(yī)生回答
謝雄民 主治醫(yī)師
2022-05-28 20:36 回答了該問題
亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。建議注意個(gè)人衛(wèi)生，保持心情舒暢，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，避免過度勞累，忌煙酒。祝健康。
謝雄民 主治醫(yī)師
2022-05-28 20:36 回答了該問題
亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。建議注意個(gè)人衛(wèi)生，保持心情舒暢，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，避免過度勞累，忌煙酒。祝健康。
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