王鳳英 主任醫(yī)師
2024-06-14 17:23 回答了該問題
根據(jù)你的敘述來給你的建議,你最好是平時養(yǎng)成良好的生活習慣,多吃綠色新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,不要加班,不要抽煙。必要的時候可以涂抹許多去皺紋的護膚霜,平時一定要重新調(diào)整好心態(tài),多吃b族維生素含量高的食物,生活中多注意休息,保證充足的睡眠》
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