醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-05 09:14 回答了該問題
節(jié)食減肥成功后，需要繼續(xù)做到飲食有節(jié)制，不要過多攝入高糖高脂肪高能量的食物，否則有可能會引起反彈。另外還需要多進行有氧運動，不要熬夜，否則會引起脂肪代謝分解的障礙。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-05 09:14 回答了該問題
節(jié)食減肥成功后，需要繼續(xù)做到飲食有節(jié)制，不要過多攝入高糖高脂肪高能量的食物，否則有可能會引起反彈。另外還需要多進行有氧運動，不要熬夜，否則會引起脂肪代謝分解的障礙。
節(jié)食減肥時間久了會不會得厭食癥
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